Zeit: 09:30 – 11:00
Treffpunkt: 09:15 Strandbad Windgfällweiher

„And into the forest I go“

“Never skip a leg day”, sagen sie im Gym doch immer. Na, dann… Let’s go. In diesem Power Flow tonen wir Beine, Oberschenkel und Waden. Wir arbeiten an Deinem Fundament und verbessern Deine Balance. Wieder an Land wirst Du merken: “Meine Wurzeln sind mindestens so tief, wie die der Birke da vorne.”

Weitere Einzelheiten zu Yoga mit Nele findet Ihr hier: SUP Yoga mit Nele


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